Профилактика эмоционального выгорания учителей
Ақпан считается самым трудным месяцем как для психологического, так и для физического самочувствия человека. Упадок сил, потеря интереса к деятельности, усталость, физическое и эмоциональное выгорание, апатия… Не обходит это и учителей. Рецептов преодоления такого состояния множество: приём витамина D, полноценный сон, яркие цвета в одежде, 20-минутные прогулки, танцы, спорт. В нашей школе есть ещё один способ преодоления эмоционального выгорания – ежегодная психологическая акция для