Подросток 14 лет характеризуется возрастанием влияния эмоциональной сферы на разнообразные виды деятельности. Собственное отношение ко взрослым, сверстникам, учебной деятельности подросток выстраивает на основе эмоций. Разум здесь отходит на задний план. Внешне это проявляется через упрямство, грубость, агрессивность, негативизм, раздражительность. Второй важной характеристикой данного периода становится окончательное формирование моральных, этических принципов и социальных установок. Вот такие

Переходной возраст начинается примерно в 11 лет, а заканчивается в 17, поэтому большинство подростков 13-14 лет как раз переживают его «экватор». К этому времени уже успевают проявиться почти все прелести пубертатного периода. Дети продолжают меняться, взрослеют, встречаются с новыми вызовами.

Стресс – неизбежная часть нашей жизни. Он – следствие чрезмерного напряжения, ссор и конфликтов, эмоциональных и физических перегрузок, жизненных неурядиц.  И если не получается предотвратить стресс, то можно снизить его негативные последствия. Предлагаем несколько простых, не требующих специальных знаний и умений, способов для снижения стресса. Каждый из способов под силу и ребенку, и взрослому.  Попробуйте каждый способ, выберите для себя наиболее подходящий и пользуйтесь им на здоровье!