Как найти свободное время для хобби

Исследования медицинской школы Гарварда показывают, что хобби делает людей счастливыми. Исследователи Г. Каймал и К. Рэй из Дрексельского университета выяснили, что любимые занятия повышают уровень уверенности в себе, снижают стресс и активизируют творческое мышление. 
Но не у всех получается найти время для любимых занятий. Сделать хобби частью своей жизниу вас получится, если следовать  простым советам